VideoCorsi di cucina energetica
VideoCorsi di cucina energetica: un modo per prendersi cura di sé stessi
L’Alimentazione Energetica Salutare è un modo per prendersi cura di sé stessi. Si tratta di un modo consapevole di approcciarsi al cibo, di uno stile di vita che combina gli ingredienti all’equilibrio e al benessere, con un occhio di riguardo al gusto.
Oltre che essere un piacere per il palato, l’alimentazione deve mantenere il nostro equilibrio biologico. E ciò è possibile proprio grazie alla cucina energetica salutare.
Scopri i videocorsi di cucina energetica salutare di Food Rituals, un percorso unico per imparare a nutrire corpo e anima attraverso il cibo. Grazie all’esperienza trentennale di Marinella Aldovini, naturopata e creatrice di Food Rituals, potrai avvicinarti a una nuova visione del cibo: non solo alimentazione, ma un vero rituale di benessere e consapevolezza.
Info importante: “Per ricevere il materiale in PDF, allegato al videocorso, scaricabile scrivere a: info@foodrituals.it ”
Perchè scegliere Food Rituals
✔ Ricette semplici, veloci e divertenti
✔ Benefici concreti: più energia, digestione leggera, equilibrio interiore
✔ Approccio unico: cibo come integratore naturale
✔ Con l’esperienza di Marinella Aldovini, pioniera della cucina energetica in Italia
A chi sono adatti i videocorsi
- A chi desidera mangiare sano senza rinunciare al gusto
- A chi soffre di stanchezza, gonfiore o cattiva digestione
- A chi vuole imparare a cucinare per sé e per la propria famiglia con amore e consapevolezza
- A chi cerca un’alimentazione naturale, energetica e in armonia con i cicli della natura
La base della cucina energetica di Food Rituals:
I cereali
I cereali sono il pilastro portante della cucina energetica curativa. Rappresentano una importante fonte di Carboidrati, in grado di assicurarci l’energia che ci serve per svolgere le varie attività quotidiane. Inoltre, ci forniscono tanti altri nutrienti, come proteine, vitamine, fibre e sali minerali, necessari per restare in salute.
I cereali nella cucina di Food Rituals sono sempre presenti sia a pranzo che a cena. L’ideale per il nostro organismo sarebbe consumarli brodosi, ma esistono diversi modi molto gustosi per portarli in tavola. La famiglia dei cereali è molto ampia. Tra i più completi ed importanti c’è il Farro, ma anche Avena, Frumento, Riso, Orzo, Miglio, Segale, Grano saraceno. Grazie ai corsi di cucina energetica di Food Rituals, puoi imparare a cucinarli preservando al massimo tutte le loro proprietà, e ti assicuriamo resterai stupit@
Info importante: “Per ricevere il materiale in PDF scaricabile, allegato al videocorso, scrivere a: info@foodrituals.it ”
Le verdure
Sono il secondo pilastro della cucina energetica curativa. Fonte preziosissima di Vitamine e Sali Minerali, le verdure non possono mancare ad ogni pasto. Ma regola molto importante devono essere consumate nella giusta quantità! Nella cucina energetica vengono utilizzate anche le polveri di verdura. In particolare Pastinaca, Ortica, Barbabietola, Sedano Rapa e Carota. 100% Naturali e ricche di nutrienti, sono un ingrediente essenziale da utilizzare sia come insaporitore e colorante naturale, ma soprattutto come integratore alimentare, in grado di ridare alle verdure tutto ciò che in cottura e lavorazione hanno perso.
Se vuoi imparare a migliorare i tuoi pasti dal punto di vista energetico ed anche terapeutico, segui i corsi di cucina energetica di Food Rituals. Tra le varie cose, scoprirai come utilizzare le polveri di verdura e tutti i loro benefici.
Le spiegazioni teoriche
I corsi di cucina energetica di Food Rituals prevedono anche delle interessanti, quanto utili, spiegazioni teoriche. Oltre ad imparare numerose ricette salutari e ricche di gusto, avrai modo di conoscere alcuni concetti teorici fondamentali. Avremo infatti modo di spiegarti che cos’è la cucina energetica salutare, quali sono le sue origini, quali benefici apporta e come il cibo influisce sulla nostra salute psico-fisica.
Il cibo adatto alla cellula
Cosa fa al tuo corpo?
Scegliendo di mangiare, in base alle necessità delle nostre cellule, porta equilibrio nell’organismo, soprattutto a livello acido-basico, prevenendo e migliorando alcuni disturbi , come dolori articolari, problemi ormonali, digestivi, intestinali, problemi di pressione, ecc…
Inoltre migliora la lucidità mentale, ci si sente più carichi, di buon umore e pronti ad affrontare le giornate con tanta energia!
Prepara i piatti con noi
In Cucina con Food Rituals
Vieni in cucina con noi: iscriviti al videocorso e ti insegneremo come realizzare in cucina il Metodo Food Rituals : per imparare come usare al meglio i vari ingredienti, le polveri di verdure, preparare piatti sani e succulenti che ti porteranno al benessere biologico.
Come funziona?
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- Info importante: “Per ricevere il materiale in PDF scaricabile scrivere a: info@foodrituals.it ”
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Avvertenze:
I videocorsi di Food Rituals e il percorso personale, hanno lo scopo di stare bene con sè stessi e ritrovare il proprio equilibrio dentro per manifestarlo fuori. Non si sostituiscono al lavoro dei medici
