E’ ormai risaputo, anche grazie alla Fisica Quantistica, che nel nostro corpo ci sono dei punti energetici, chiamati Chakra, che ci collegano con l’energia dell’Universo. Sono 74, di cui 7 i principali e più noti.
Rivestono un ruolo essenziale per la nostra salute e il nostro benessere psico/fisico/eterico.
Per poter essere in connessione con il Cosmo, e perché l’energia scorra fluidamente nel nostro organismo, è necessario che i 7 Chakra principali siano aperti in equilibrio e puliti. Questi punti energetici sono associati ai differenti aspetti dell’uomo (mentale, emozionale, etereo…) e collegati tra loro attraverso una serie di canali denominate Nadi: delle vere e proprie autostrade energetiche.
Il blocco, o anche solo la disarmonia di un solo Chakra, provoca alterazioni nel benessere fisico, mentale, emotivo e spirituale.
Attraverso esercizi meditativi mirati, respirazione consapevole, movimenti specifici per riequilibrare Chakra e Meridiani, Marinella Aldovini, ti aiuta a ritrovare la tua energia, comprendere e riconoscere la tua parte energetica, così da poter lavorare su di essa, nutrendola e armonizzandola ogni giorno.
Lavorando sia sull’alimentazione che con l’esecuzione di esercizi specifici, potrai ritrovare energia, benessere e armonia, sia a livello fisico che mentale, migliorando di conseguenza varie condizioni fisiche.